Zobacz wszystkie historie
Profilaktyka PDŻ
to podstawa
Cytologia. Znajdź chwilę na zdrowie.
„W cytologii nie ma żadnych bolesnych procedur i w związku z tym bać się nie wolno”.
Mammografia. Proste badanie, które ratuje życie!
„Możemy wygrać zdrowie i życie, jeżeli będziemy regularnie wykonywać badania mammograficzne”.
Dermoskopia nie boli – Przekonaj się na własnej skórze.
„Dermoskopia, ocena znamion, to jest proste badanie, niebolesne, a które może uratować życie”.
Profilaktyka
spoty
Nie serwuj choroby swojemu dziecku
“Przykład idzie z góry”, “Jesteś tym, co jesz” – to hasła zna każdy i każdy powinien o nich pamiętać, także w kontekście swoich dzieci.
Profilaktyka nowotworowa. Jak się chronić przed nowotworami?
Nowotwór to choroba, podczas której komórki w ciele rozrastają się w niekontrolowany sposób.
Otyłość
Otyłość jest stanem chorobowym charakteryzującym się nagromadzeniem tkanki tłuszczowej. Już dziś zmień swoje nawyki żywieniowe na zdrowe, bądź aktywny fizycznie.
Rak prostaty
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko zachorowania na raka prostaty. Zwracanie uwagi na niepokojące objawy pozwala na wczesne wykrycie choroby i jej wyleczenie.
Czerniak skóry
Czerniak to złośliwy nowotwór skóry, którego główną przyczyną jest nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV. Wcześnie wykryty czerniak jest wyleczalny.
Nowotwór płuca
Palenie papierosów to główny czynnik powodujący raka płuca. Pamiętaj, że paląc narażasz siebie i swoje otoczenie. Zarówno bierne, jak i czynne palenie jest szkodliwe! Nie pal!
Rak jelita grubego
Dzięki kolonoskopii można usunąć polipy jelita grubego i sprawić, aby rak nigdy się nie pojawił. Dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania.
Rak piersi / szyjki macicy
Jeśli jesteś kobietą w wieku 50-69 lat raz na 2 lata wykonaj bezpłatną mammografię. Jeśli jesteś kobietą w wieku 25-59 lat raz na 3 lata wykonaj bezpłatne badanie cytologiczne.
Policz się z cukrem
Czy wiesz, że nadmierne spożycie cukru ma negatywny wpływ na zdrowie Twojej rodziny, a także prowadzi do znacznego wzrostu ryzyka otyłości, chorób serca, chorób jamy ustnej czy cukrzycy.
Złap zdrowie w sieci
Czas pandemii i przymusowej izolacji niestety wielu z nas „posadził” na kanapie, ograniczając jakąkolwiek aktywność fizyczną do minimum.
Nie serwuj choroby swojemu dziecku
“Przykład idzie z góry”, “Jesteś tym, co jesz” – to hasła zna każdy i każdy powinien o nich pamiętać, także w kontekście swoich dzieci.
Profilaktyka nowotworowa. Jak się chronić przed nowotworami?
Nowotwór to choroba, podczas której komórki w ciele rozrastają się w niekontrolowany sposób.
Otyłość
Otyłość jest stanem chorobowym charakteryzującym się nagromadzeniem tkanki tłuszczowej. Już dziś zmień swoje nawyki żywieniowe na zdrowe, bądź aktywny fizycznie.
Rak prostaty
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko zachorowania na raka prostaty. Zwracanie uwagi na niepokojące objawy pozwala na wczesne wykrycie choroby i jej wyleczenie.
Czerniak skóry
Czerniak to złośliwy nowotwór skóry, którego główną przyczyną jest nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV. Wcześnie wykryty czerniak jest wyleczalny.
Nowotwór płuca
Palenie papierosów to główny czynnik powodujący raka płuca. Pamiętaj, że paląc narażasz siebie i swoje otoczenie. Zarówno bierne, jak i czynne palenie jest szkodliwe! Nie pal!
Rak jelita grubego
Dzięki kolonoskopii można usunąć polipy jelita grubego i sprawić, aby rak nigdy się nie pojawił. Dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania.
Rak piersi / szyjki macicy
Jeśli jesteś kobietą w wieku 50-69 lat raz na 2 lata wykonaj bezpłatną mammografię. Jeśli jesteś kobietą w wieku 25-59 lat raz na 3 lata wykonaj bezpłatne badanie cytologiczne.
Policz się z cukrem
Czy wiesz, że nadmierne spożycie cukru ma negatywny wpływ na zdrowie Twojej rodziny, a także prowadzi do znacznego wzrostu ryzyka otyłości, chorób serca, chorób jamy ustnej czy cukrzycy.
Złap zdrowie w sieci
Czas pandemii i przymusowej izolacji niestety wielu z nas „posadził” na kanapie, ograniczając jakąkolwiek aktywność fizyczną do minimum.
Sprytniejsi
od raka
Marta
“Jeżeli zmiana jest wykryta na wczesnym etapie, jest możliwość podjęcia leczenia i możliwość wyzdrowienia, czego sama jestem przykładem”.
Karolina
“Nowotwór może wystąpić u zdrowych kobiet, dobrze prowadzących się, wysportowanych, zdrowo się odżywiających, świadomych, w najmniej spodziewanym momencie”.
Ida
“10 kobiet dziennie w Polsce dowiaduje się, że ma raka szyjki macicy. Z czego połowa z nich umiera, bo trafia za późno do ginekologa”.
Moja
historia
Program medyczny poświęcony tematyce profilaktyki zdrowotnej,
szczególnie w zakresie nowotworów.
Onko
czujni
Program medyczny poświęcony tematyce profilaktyki zdrowotnej,
szczególnie w zakresie nowotworów.
Twój los jest w Twoich rękach. Samobadanie piersi może uratować życie!
Nowotwór piersi coraz częściej dotyka młodych kobiet pomiędzy 20. a 49. rokiem życia. Wykrywany zbyt późno zmniejsza jednak szanse na skuteczne leczenie.
Wypaleni nastolatkowie… Jakie mogą być konsekwencje stosowania e-papierosów?
est większa niż tradycyjnych wyrobów tytoniowych. Równocześnie pojawiają się kolejne badania, które wskazują na negatywne skutki zdrowotne ich palenia. Co rodzice oraz nastolatkowie powinni wiedzieć o tym pozornie „niewinnym” uzależnieniu?
O dziewięć łyżeczek za daleko. Czy wiesz, ile cukru je twoje dziecko?
Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia zawartość cukru w diecie dzieci nie powinna przekraczać 10% dziennego zapotrzebowania na energię. Jest to równowartość około 10-12 łyżeczek przy średnim spożyciu wynoszącym 2000 kcal.
Co jeść i jak jeść? Wskazówki na Nowy Rok!
Wśród postanowień noworocznych najczęściej pojawia się pragnienie pozbycia się nadmiarowych kilogramów. „Od stycznia idę na dietę”, „W Nowym Roku wreszcie schudnę” – to tylko kilka przykładów postanowień które podejmujemy zazwyczaj pod koniec roku. Jak to zrobić?
