Europejski Tydzień Walki z Rakiem (25-31 maja) to jedna z najważniejszych inicjatyw zdrowia publicznego w Europie, koordynowana przez Association of European Cancer Leagues. Każdego roku łączy organizacje, ekspertów, decydentów i społeczeństwo wokół wspólnego celu: ograniczenia zachorowań na nowotwory złośliwe oraz poprawy dostępu do profilaktyki, diagnostyki i leczenia.
Z najnowszych danych Krajowego Rejestru Nowotworów wynika, że w Polsce w 2023 roku odnotowano już blisko 193 tysiące nowych zachorowań na nowotwory złośliwe oraz ponad 99,7 tysiąca zgonów z ich powodu. W obliczu utrzymującej się wysokiej liczby nowych przypadków szczególnego znaczenia nabierają działania profilaktyczne – zarówno profilaktyka pierwotna, związana ze zdrowym stylem życia, jak i profilaktyka wtórna, oparta na regularnych badaniach przesiewowych.
Europejski Tydzień Walki z Rakiem przypomina, że zdrowie zaczyna się od wiedzy – ale wymaga działania. Każdy z nas może zmniejszyć ryzyko zachorowania, a wspólne, skoordynowane działania mają realny wpływ na ograniczenie skali chorób nowotworowych w Europie. Dlatego też poniżej przedstawiamy praktyczne i sprawdzone źródła informacji oraz serwisy, które wspierają podejmowanie świadomych decyzji zdrowotnych i ułatwiają dostęp do profilaktyki.
Informacje dotyczące profilaktyki onkologicznej:
- Europejski Kodeks Walki z Rakiem: https://cancer-code-europe.iarc.who.int/pl/strona-glowna/
- Narodowy Portal Onkologiczny: www.onkologia.gov.pl
- Kampania Ministerstwa Zdrowia: www.planujedlugiezycie.pl
- Infolinia Krajowej Sieci Onkologicznej (NFZ):
800 190 590 (całodobowo)
→ wybierz: 1 (konsultant NFZ), następnie 3
Rzucanie palenia:
- Ogólnopolska Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym:
801 108 108
- Strona internetowa i konsultacje online: www.jakrzucicpalenie.pl
Zdrowa dieta i aktywność fizyczna:
- Centrum Edukacji Żywieniowej (bezpłatne konsultacje online z dietetykami, ekspertami ds. aktywności fizycznej): www.ncez.pzh.gov.pl
- Diety NFZ (jadłospisy i materiały): www.diety.nfz.gov.pl
- Akademia NFZ (program aktywności fizycznej): www.akademia.nfz.gov.pl
Szczepienia:
- Bezpłatne szczepienia przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego – HPV – https://www.gov.pl/web/zdrowie/hpv
- Oficjalny serwis informacyjny: www.szczepienia.gov.pl
Badania profilaktyczne i przesiewowe:
- Narodowy Fundusz Zdrowia: www.nfz.gov.pl
(zakładka: „Dla Pacjenta” → „Profilaktyka”)
- Infolinia KSO (NFZ):
800 190 590 (całodobowo)
→ wybierz: 1, następnie 3
- Narodowy Portal Onkologiczny: www.onkologia.gov.pl
- Kampania Ministerstwa Zdrowia: www.planujedlugiezycie.pl
- Infolinia Krajowej Sieci Onkologicznej (NFZ):
800 190 590 (całodobowo)
→ wybierz: 1 (konsultant NFZ), następnie 3