Zobacz wszystkie historie
Profilaktyka
to podstawa
Cytologia. Znajdź chwilę na zdrowie.
„W cytologii nie ma żadnych bolesnych procedur i w związku z tym bać się nie wolno”.
Mammografia. Proste badanie, które ratuje życie!
„Możemy wygrać zdrowie i życie, jeżeli będziemy regularnie wykonywać badania mammograficzne”.
Dermoskopia nie boli – Przekonaj się na własnej skórze.
„Dermoskopia, ocena znamion, to jest proste badanie, niebolesne, a które może uratować życie”.
Profilaktyka
spoty
Nie serwuj choroby swojemu dziecku
“Przykład idzie z góry”, “Jesteś tym, co jesz” – to hasła zna każdy i każdy powinien o nich pamiętać, także w kontekście swoich dzieci.
Profilaktyka nowotworowa. Jak się chronić przed nowotworami?
Nowotwór to choroba, podczas której komórki w ciele rozrastają się w niekontrolowany sposób.
Otyłość
Otyłość jest stanem chorobowym charakteryzującym się nagromadzeniem tkanki tłuszczowej. Już dziś zmień swoje nawyki żywieniowe na zdrowe, bądź aktywny fizycznie.
Rak prostaty
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko zachorowania na raka prostaty. Zwracanie uwagi na niepokojące objawy pozwala na wczesne wykrycie choroby i jej wyleczenie.
Czerniak skóry
Czerniak to złośliwy nowotwór skóry, którego główną przyczyną jest nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV. Wcześnie wykryty czerniak jest wyleczalny.
Nowotwór płuca
Palenie papierosów to główny czynnik powodujący raka płuca. Pamiętaj, że paląc narażasz siebie i swoje otoczenie. Zarówno bierne, jak i czynne palenie jest szkodliwe! Nie pal!
Rak jelita grubego
Dzięki kolonoskopii można usunąć polipy jelita grubego i sprawić, aby rak nigdy się nie pojawił. Dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania.
Rak piersi / szyjki macicy
Jeśli jesteś kobietą w wieku 50-69 lat raz na 2 lata wykonaj bezpłatną mammografię. Jeśli jesteś kobietą w wieku 25-59 lat raz na 3 lata wykonaj bezpłatne badanie cytologiczne.
Policz się z cukrem
Czy wiesz, że nadmierne spożycie cukru ma negatywny wpływ na zdrowie Twojej rodziny, a także prowadzi do znacznego wzrostu ryzyka otyłości, chorób serca, chorób jamy ustnej czy cukrzycy.
Złap zdrowie w sieci
Czas pandemii i przymusowej izolacji niestety wielu z nas „posadził” na kanapie, ograniczając jakąkolwiek aktywność fizyczną do minimum.
Nie serwuj choroby swojemu dziecku
“Przykład idzie z góry”, “Jesteś tym, co jesz” – to hasła zna każdy i każdy powinien o nich pamiętać, także w kontekście swoich dzieci.
Profilaktyka nowotworowa. Jak się chronić przed nowotworami?
Nowotwór to choroba, podczas której komórki w ciele rozrastają się w niekontrolowany sposób.
Otyłość
Otyłość jest stanem chorobowym charakteryzującym się nagromadzeniem tkanki tłuszczowej. Już dziś zmień swoje nawyki żywieniowe na zdrowe, bądź aktywny fizycznie.
Rak prostaty
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko zachorowania na raka prostaty. Zwracanie uwagi na niepokojące objawy pozwala na wczesne wykrycie choroby i jej wyleczenie.
Czerniak skóry
Czerniak to złośliwy nowotwór skóry, którego główną przyczyną jest nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV. Wcześnie wykryty czerniak jest wyleczalny.
Nowotwór płuca
Palenie papierosów to główny czynnik powodujący raka płuca. Pamiętaj, że paląc narażasz siebie i swoje otoczenie. Zarówno bierne, jak i czynne palenie jest szkodliwe! Nie pal!
Rak jelita grubego
Dzięki kolonoskopii można usunąć polipy jelita grubego i sprawić, aby rak nigdy się nie pojawił. Dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania.
Rak piersi / szyjki macicy
Jeśli jesteś kobietą w wieku 50-69 lat raz na 2 lata wykonaj bezpłatną mammografię. Jeśli jesteś kobietą w wieku 25-59 lat raz na 3 lata wykonaj bezpłatne badanie cytologiczne.
Policz się z cukrem
Czy wiesz, że nadmierne spożycie cukru ma negatywny wpływ na zdrowie Twojej rodziny, a także prowadzi do znacznego wzrostu ryzyka otyłości, chorób serca, chorób jamy ustnej czy cukrzycy.
Złap zdrowie w sieci
Czas pandemii i przymusowej izolacji niestety wielu z nas „posadził” na kanapie, ograniczając jakąkolwiek aktywność fizyczną do minimum.
Sprytniejsi
od raka
Marta
“Jeżeli zmiana jest wykryta na wczesnym etapie, jest możliwość podjęcia leczenia i możliwość wyzdrowienia, czego sama jestem przykładem”.
Karolina
“Nowotwór może wystąpić u zdrowych kobiet, dobrze prowadzących się, wysportowanych, zdrowo się odżywiających, świadomych, w najmniej spodziewanym momencie”.
Ida
“10 kobiet dziennie w Polsce dowiaduje się, że ma raka szyjki macicy. Z czego połowa z nich umiera, bo trafia za późno do ginekologa”.
Moja
historia
Program medyczny poświęcony tematyce profilaktyki zdrowotnej,
szczególnie w zakresie nowotworów.
Onko
czujni
Program medyczny poświęcony tematyce profilaktyki zdrowotnej,
szczególnie w zakresie nowotworów.
Karmienie piersią – korzyści dla dziecka
Nowotwory wieku dziecięcego są główną przyczyną zgonów dzieci na całym świecie, szczególnie w krajach o niskich i średnich dochodach. Nowotwory dziecięce stanowią około 1% zachorowań na nowotwory na świecie.
NEAT– spontaniczna aktywność, która wspiera nasze zdrowie
Współczesny styl życia charakteryzuje się niskim poziomem aktywności fizycznej, stresem oraz nadmierną konsumpcją energii, w konsekwencji przyczyniając się do rozwoju nadwagi, otyłości, a także chorób
Aktywność fizyczna jest lekiem
Okres wiosenno-letni to najlepszy czas, aby spróbować wprowadzić do swojego życia regularną aktywność fizyczną. Ciepła pogoda zachęca nas do spędzania czasu na świeżym powietrzu, co z kolei stwarza możliwość podejmowania różnego rodzaju ćwiczeń. Jaki rodzaj aktywności podejmować, aby obniżyć ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe? Czy intensywność wysiłku i czas jego trwania ma znaczenie?
Nie szkodzić sobie i dbać o zdrowie. Zdrowotny program obowiązkowy. 12 zaleceń na zdrowe życie.
Jak dbać o siebie i czego unikać, by żyć nie tylko długo i szczęśliwie, ale i zdrowo? W natłoku medialnych informacji i nie zawsze rozsądnych
